因为婆媳家庭问题,导致精神快崩溃了,该怎么做?

日期:2021-12-04来源:情感百科作者:情感课堂浏览:788

考研失利,在焦虑中每天看着调剂信息,现在基本已经放弃,努力准备下一步计划,十分迷茫,焦虑。什么都做不下去,不断否定自己觉得自己从小到大做什么都不行,家庭条件算可以,可以支撑我二战或者出国,但我一直觉得很对不起自己这一年时间,对不起父母养我这么多年可我这么大了还是什么都做不好,活着不知道自己能做什么,对原来特别感兴趣的东西都失去了兴趣。死了又舍不得,爸妈养我这么大也不容易。

我以前初中的时候,就对我爷爷特别特别不好,特别是态度,因为我爸经常喝酒,然后脾气一上来家顾不上礼貌了,可是在2019年,10月,我爷爷刚从医院回来,我妈跟我说活不久了,当时还没感觉到什么,然后就在爷爷

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讲话总是不经大脑思考,这就是我身边人对我的评价,虽然开始我感觉只是开玩笑,后来说的人越来越多了,我就感觉自己是不是真的这样啊,要怎么改变?

进入职场4年的时间,我发现自己了一个问题,就是上面派一些工作的时候,为什么我心理有点恐惧和紧张,怕自己做不好呢?我自己也有点完美主义,对自己的要求高,接到任务就先想到的是困难,但到了执行的时候,我又能感到我能做得好,这是怎么回事?

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一个人住的时候特别害怕,不怕黑,但就算不关灯,没有人说话,自己待着,还是会恐惧,不清楚到底在怕什么

最近不知道怎么了 心里烦躁 爱胡思乱想最近还爱发脾气您好,我想问一下,就是抑郁发作时,脑袋老是出现自己跳楼的画面,该怎么办呢?我呢,最近这几天,去问了些治疗强迫症抑郁症的药:兰释以及劳拉西泮。结果,吃完后出现了一些躯体反应。今天肚子痛的特别厉害,每次身体一不舒服,人就会特别抑郁。然后呢,今天的我,简直被抑郁包围住了。然后呢,脑袋不断出现自己跳楼的画面。尽管,我不断地暗示自己,我不想死,我想活着。可抑郁如同一条黑狗,把我死命拽住。我感觉到挺难受的。当出现跳楼的画面时,我感觉自己特别痛苦,很想死,但也不甘心死。然后,还会陷入到无限羡慕别人之中。请问我该如何自我调节。另外,最近自己的胃口不大好,吃不下饭,觉也睡不大好。我感觉自己好像个行尸走肉啊。请各位给些建议可好,谢谢。

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1. 要象钻石一样闪耀,但不能太过有视觉冲击力的个人风格固然好,但那些让人震惊的、吸引眼球的、任何形式的华丽或者古怪的穿着打扮,对于第一次约会,最好还是免了吧。狂野的服饰打扮会让对方分心,让人感觉你很另类。至于何为另类服饰,可以参见时装周上麦昆的羽毛及鱼鳞系列服饰。(注:亚历山大·麦昆,Alexander McQueen,被认为是英国时尚教父。)

今天又很紧张,他们两兄弟,都在那边,他们没说什么,过去他们家说我慢,说我事没做好,看到他们就会到过去,说我慢,所以我就很快了做,心里紧张,心虚,很小心的做事,怕出错,被说,

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