失业大半年,我到底该怎么走出负面情绪沼泽?

日期:2021-12-04来源:情感百科作者:情感课堂浏览:184

每次上学,妈妈都会打电话,而且总是会问跟同学处的怎么样,关系熟了吗,上学的时候跟谁谁去,回家的时候,跟谁谁回来,每次我都特别烦,因为我特别内向,不爱说话所以没什么特别要好的朋友,而她每次都问我的交友情况,我跟同学们平平常常的不好吗?我上学,回家自己走不好吗?非得问我这个,每次通话我都是很冷漠的语气,我也不想这样,但我确实很烦ヽ(‘⌒′メ)ノ我该怎么办呀!

谈了四五年,他对我现在的态度越来越不好,不在乎我的所有事情,我累了,但是我怕分完之后我出不来,我不分又在折磨我自己 ,太累了. ,怎么办

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我现在在谈朋友期间。遇到了一些问题,女孩子不回我消息,打电话不接,不让看微信聊天记录,不让看她的朋友圈,看到消息了只会回复:知道了,哦?,哦哦嗯嗯 不懂你在说什么,滚?,见面的时候呢 我很忙。没空,只有两三个小时,说我没有给她私密空间,我就尝试两天不给她回消息,没想到 她也不回我 电话都给我不打一个,没有电话费。没有衣服穿给她买,她说要买黄金首饰,给她买了。借了钱 就去买。我吵完架。我不理她,她就不理我。我平常都直话直说,她也直话直说。但是她就是不带,我想要的陪伴也没有。我想要的生活也没有。个人感觉,我们俩是不是不合适各位老师:可以支个招吗?

因为家庭氛围中充斥着重男轻女,会偶尔难过,甚至痛哭,因为自己是一个比较独立的人平时也不爱哭,所以还是比较受伤的

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头越来越痛了,心脏也像被抓紧了一样,好累好累。一直是这样了

每天都在晚上偷偷的哭,虽然不想但是眼泪还是止不住的往下掉,有在按时吃药也会不定期的去医院复诊,但是每次得到的结果都不是我想要的,我每天都在自责,觉得自己很对不起大家。我见不得别人丧所以会去和这些人说一最近我发现我自己好像是得了抑郁症一样,白天微笑对人,夜夜崩溃,种种原因来自自己无能,工作上的压力,金钱上的烦脑,感情上的无情,自己的爱宠受伤没钱治,我最近真的很痛苦,每一天,都会在这点烦燥,心跳加急,

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不可不真,不可太真。成人也需要纯真的一面,只有纯真才能真正感受到事物的美好,获得真正的快乐。但社会太过复杂,一味的纯真,容易被人欺骗。完美的人生应该建有两种境界,能复杂,也能像孩子一样纯真。

感觉自己说话没有条理,怎样才能改变这种现象呢?

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